Gut Naß beim Internationalen Schwimmfest in Werdohl

3. September 2013

Kaum sind die Sommerferien beendet, da steht die junge Wettkampfmannschaft des SC „Gut Naß“ erneut vor einer großen Aufgabe: Die Schwimmer und Schwimmerinnen aus der Burgstadt gehen an diesem Wochenende in Werdohl beim großen Internationalen Schwimmfest des TuS aus der Nachbarstadt an den Start.

15 seiner Aktiven hat „Gut Naß“ für diese große Veranstaltung gemeldet. Und die werden einschließlich von zwei Staffelwettbewerben 70mal an den Start gehen und ihre Kräfte mit Schwimmern aus mehreren Nationen messen.

Das größte Pensum aus dem „Gut Naß“-Team wird der 13jährige Ben Scheuermann für die Altenaer leisten. Er bestreitet an den zwei Tagen nicht weniger als acht Wettkämpfe. Bei den Mädchen gehen Martina Melissa de Wal und Catalina Rix-Mendoza je siebenmal an den Start. Dazu werden die drei Aktiven noch in den Staffeln eingesetzt. Die Jüngsten im Team des Altenaer Schwimm-Clubs sind die erst achtjährige Lambrini Tatidou und die zehnjährige Maili Witzel. Unter die junge Mannschaft hat sich mit dem 41 Jahre alten Maik Dobrinski auch ein Seniorenschwimmer gemischt.

Hier die Teilnehmer und Teilnehmerinnen des SC „Gut Naß“: Ben Scheuermann, Tim Göbel, Moritz Buczek, Dustin Dobrinski, Maik Dobrinski, Michael Groß, Lukas Landgraf, Jan Wolzenburg, Martine Melissa de Wall, Catalina Rix-Rendoza, Jana Lea Cappellacci, Amy Chantall de Wall, Julia Göbel, Lambrini Tatidou, Maili Witzel.

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Überraschungsausflug im Odysseum in Köln

16. Juli 2013

Jugendmannschaft des SC Gut Nass Altena war zum Überraschungsausflug im Odysseum in Köln. Die Jugendmannschaft des SC Gut Nass hatte schon am übernächsten Tag den nächsten gemeinsamen Termin: Ein Überraschungsausflug organisiert von den Trainerinnen Gerhild de Wall und Sandra Lehr. Erst beim Treffen am Sonntagmorgen an den Stadtwerken erfuhren die Jugendlichen, wohin es mit Eltern und Geschwistern ging: nach Köln ins Odysseum. Darunter konnte sich kaum einer etwas vorstellen, oder erraten was die Mannschaft erwarten würde.

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Das Abenteuermuseum bietet eine Mitmachausstellung zum Thema Wissenschaft mit modernster Technik an. Da es sich gerade noch im Umbau befindet, funktionierte leider nicht alles reibungslos. Trotzdem hatten die Sportler und ihre Familien gemeinsam viel Spaß und einen schönen Tag. Sortiert nach Farben musste sich jeder, ausgerüstet mit einem RFID-Coder -ein Gerät, das über elektromagnetische Wellen Gegenstände bzw. die richtige Antwort bei den Fragen erkennt und das an eine Taschenlampe erinnert – von Station zu Station begeben und dort entweder Codes finden oder Fragen beantworten und Aufgaben lösen. Zahlreiche Experimente halfen mal mehr und mal weniger dabei die Lösung für die Fragen herauszufinden.

Manchmal war es auch schon eine Herausforderung die Stationen mit den Fragen und die passenden Farben überhaupt zu finden. Spaß hat es aber trotzdem gemacht. Auch konnte man sich am Hochseilklettergarten sportlich betätigen. Oder man konnte messen, wie lange man bei einem Sprung in die Luft schwerelos ist. In einer Wissenschaftsshow zum Thema Elektrizität und Ladung durften für verschiedene Experimente auch einige der Gut Nass Sportler auf die Bühne (auf dem Foto stehen John Dobrinsky die Haare zu Berge). Nachdem alle sich einige Stunden in den unterschiedlichen Themenbereichen aufgehalten hatten, traf man sich im Außenbereich am Wasserspielplatz wieder.

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Und wie nicht anders zu erwarten von einem Verein der „Gut Nass“ heißt, wurden die Kleinen wie die Großen doch wie magisch vom Wasser angezogen. Die von einigen erfahrenen Eltern eingepackte Wechselwäsche war nicht vergeblich eingepackt worden…Wie immer hatten Gerhild de Wall und Sandra Lehr auch diesmal an alles gedacht und auch Trinkpäckchen und kleine Snacks für die Jugendlichen mitgebracht. Nach so viel positiven Erlebnissen vom Wochenende geht es gleich am Montag wieder weiter mit dem Training. Auch wenn nicht alles im Odysseum geklappt hat, so hat der Tag doch allen Vergnügen bereitet und die Jugendlichen danken ihren Trainerinnen für die Mühe, die sie sich mit der Mannschaft nicht nur in sportlicher Hinsicht geben.

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Vereinsmeisterschaften „Lange Strecken“ 2013

13. Juli 2013

Beim SC Gut Nass Altena ging es am Freitag, dem 12.07.2013 erst um die Wurst und dann an die Wurst. Bei endlich einmal schönem Wetter trafen sich die aktiven Schwimmer des SC Gut Nass Altena zum Auftakt der Vereinsmeisterschaften 2013 im Dahler Freibad. Insgesamt 14 Schwimmerinnen und Schwimmer starteten am Freitag. Auf dem Programm standen die langen Strecken, d.h. 1500m für die Männer und 800m für die Frauen.

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Die beiden jüngsten männlichen Schwimmer: Christopher Albrecht (Jg. 2002) und Jonas Pflüger (Jg. 2004), starteten zum ersten Mal auf einer so langen Strecke und absolvierten deshalb stolze 800m. Da es direkt im Anschluss für alle Schwimmer und auch für alle, die beim Schwimmfest am letzten Juniwochenende geholfen haben, noch ein kleines Helferfest bei Würstchen, Steaks und einem reichhaltigen Salatbuffet gab, hatten es alle Schwimmer eilig ins Ziel zu kommen. Motiviert vom Duft, der schon während des Schwimmens vom Grill herüber wehte, lieferten sich Ben Scheuermann und Lukas Landgraf (beide Jg. 2000)  ein Kopf an Kopf Rennen auf den 1500m. Beim Endspurt motivierte ein Würstchen im Ziel die Schwimmer noch zusätzlich.

Schließlich konnte Lukas Landgraf im Fotofinish knapp vor seinem Teamkollegen Ben Scheuermann anschlagen (siehe Bild). Als dann alle Schwimmerinnen und Schwimmer fertig geduscht und umgezogen waren, eröffnete die erste Vorsitzende, Thilde Kesselbauer, endlich das tolle Buffet. Sie sprach allen Helfern noch einmal ausdrücklich den Dank des Vereins und der Sportler aus. Bis spät in den Abend saßen die Sportler mit Trainern, Eltern und Helfern noch gemütlich beisammen.

Die Vereinsmeisterschaften werden mit den 50m Strecken am 04.10. und am 11.10. fortgesetzt. Alle Vereinsmitglieder können hier starten. Sollten  Schwimmer an einem der beiden Termine verhindert sein, so besteht noch am 18.10. die Möglichkeit die verpassten Lagen nachzuholen. Die Siegerehrung erfolgt dann beim Stiftungsfest am 16.11. in der Gaststätte „Zur Raststatt“ in Nachrodt. Dann feiert der Verein sein 90 jähriges Bestehen.

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Meldeergebnis zum 38. Jahrgangsschwimmen des SC Gut Nass

19. Juni 2013

Liebe Schwimmfreunde, anbei das Meldeergebnis (PDF-Download) zu unserem 38. Jahrgangsschwimmfest vom 29. bis 30.Juni.

Ich habe noch einige Hinweise: Die Fa.: Schwimm Studio-Herbornseelbach, Herr Helmut Huehne, ist mit seinem Stand mit moderner und preiswerter Bademode beide Tage vor Ort . Natürlich gibt es auch beide Tage Leckerers vom Grill sowie ein umfangreiches Kuchenbuffet. Für Getränke ist ebenfalls gesorgt.

Achtung: Wir führen am Sonntag zwischen Abschnitt 3 und 4 ein (inoffizielles) Schwimmen für alle (Klein)-Kinder, die 50 m schwimmen können, unter „Wettkampfbedingungen“ durch. Anmeldungen hierzu bitte Sonntag beim Sprecher.

Wir bauen ein Zelt zur Kinderbetreuung / Kinderbelustigung (schminken, malen, Spiele) auf.

Für unsere Übernachtungsgäste: Bitte Teilnehmerzahl für das Frühstück (falls gewünscht) bis zum 26.06. durchgeben. Allen Teilnehmern, Eltern, Betreuern usw. viel Erfolg.

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Gut Nass Team feiert tolle Erfolge beim Bergstadtschwimmfest

17. Juni 2013

Das neunköpfige Team vom SC Gut Nass Altena konnte bei insgesamt 34 Starts stolze 31 neue Bestzeiten und 31 Platzierungen unter den ersten 10 erreichen. Selbst die beiden Jugendtrainerinnen Sandra Lehr und Gerhild de Wall waren überrascht über die tollen Leistungen der Jugendlichen, die ja erst am vergangenen Sonntag in Neuenrade gestartet waren. Auch sie hatten nicht damit gerechnet, dass die Kinder ihre persönlichen Rekorde der letzten Woche in so kurzer Zeit erneut unterbieten würden. Im Vergleich zu den anderen Teams reichte es damit immerhin für zwei goldene, zwei silberne und sieben bronzene Medaillen. Insgesamt konnte das Team 11 Medaillen und  25 Urkunden mit nach Hause nehmen. Der SC Gut Nass Altena erreichte mit diesem kleinen Team einen beachtlichen 11. Platz in der Mannschaftswertung bei 19 angetretenen Vereinen.

Jan Wolzenburg (Jg. 1995) holte Gold auf 100m Schmetterling und Silber auf 50m Freistil. Melissa Martine de Wall (Jg. 1999) holte Gold auf 200m Schmetterling und jeweils Bronze in den Disziplinen 50m Schmetterling und 100m Rücken. Außerdem erreichte sie neue Bestzeiten auf 200m Lagen, 50m Freistil und 100m Schmetterling. Ben Scheuermann (Jg. 2000) trat bei drei Disziplinen an: 50m Schmetterling, 100m Brust und 200m Lagen. Ihm gelang es in allen drei Disziplinen eine Bronzemedaille bei einer neuen persönlichen Bestzeit zu erreichen. Dustin Dobrinsky (Jg. 2001) schwamm ebenfalls bei allen Starts neue Bestzeiten. Auf 50m Freistil wurde er Fünfter, auf 50m Brust Vierter und bei den 200m Brust reichte es für eine Bronzemedaille.

Lukas Landgraf (Jg. 2000) startete auf 50m Schmetterling, 100m Rücken, 50m Rücken, 100m Freistil und 50m Freistil. In allen fünf Disziplinen schwamm er neue persönlichen Bestzeiten, wobei er sich auf den 100m Strecken jeweils um gute 9 bzw. 10 Sekunden und auf den 50m Strecken um 2-4 Sekunden steigern konnte. Er erreichte zwei vierte, zwei fünfte und einen sechsten Platz. Auch Catalina Rix-Mendoza (Jg. 2001) verbesserte sich in allen Disziplinen. Sie trat bei 100m Brust, 50m Schmetterling, 50m Rücken und 200m Lagen an. Auf den 200m Lagen konnte sie die größte Leistungssteigerung verbuchen: von ehemals 4:08,10 verbesserte sie ihre Zeit auf 3:41,47 um mehr als 26 Sekunden. Maili Witzel (Jg. 2003) trat auf 100m Brust, 50m Rücken, 50m Brust, 50m Freistil und 200m Brust an den Start. Außer bei den 50m Rücken erreichte sie jeweils neue Bestzeiten, wobei sie zum ersten Mal auf der 200m Strecke antrat. Jana Lea Cappellacci (Jg. 2001) konnte bei drei Starts drei neue persönliche Bestzeiten und Platzierungen in den Top 10 erreichen. Auf 200m Brust reichte es mit dem sechsten Platz noch für eine Urkunde.

Das Team feierte seine Erfolge anschließend noch mit einem leckeren Essen in einem griechischen Lokal in Lüdenscheid. Es trifft sich schon morgen wieder zum Training. Dann wird weiter trainiert für das vereinseigene Schwimmfest am 29. und 30. Juni im Freibad in Altena.

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Gut Nass Team startete erfolgreich in Neuenrade

11. Juni 2013

Die neun Schimmerinnen und Schwimmer das SC Gut Nass Altena konnten am Sonntag beim 28. Jahrgangsschwimmfest und den 4. Kreismeisterschaften beim TUS Neuenrade insgesamt zwei goldene, vier silberne und drei bronzene Medaillen erzielen. Das neunköpfige Team erreichte somit 9 Medaillen, 18 Urkunden und 11 persönliche Bestzeiten.

Dabei hatte die kleinste Schwimmerin, Lambrini Tatidou (Jahrgang 2005), mit drei zweiten, zwei dritten und einem fünften Platz auch die größten Erfolge zu verzeichnen. Im Jahrgangsschwimmen wurde sie auf der 50m Brust Strecke zweite, auf den 50m Freistil Dritte und auf den 50m Rücken Fünfte. Bei den Kreismeisterschaften erreichte sie auf den 50m Strecken jeweils den zweiten Platz in den Disziplinen Brust und Rücken und den Dritten Platz im Freistil.
Aber auch alle anderen im Team zeigten gute Leistungen. Lukas Landgraf (Jahrgang 2000) erreichte den ersten Platz auf 100m Rücken.

Dustin Dobrinsky (Jahrgang 2001) gelang es in allen Disziplinen, in denen er antrat ( 50m Brust, 50m Rücken, 50m Freistil und 100m Brust) unter die ersten sechs Plätze zu kommen, wobei er sogar den ersten Platz auf 100m Brust erreichte. Melissa de Wall (Jahrgang 1999) startete in 5 Diszplinen für ihren Verein und erreichte neben zwei Medaillen (Silber auf 100m Schmetterling und Bronze auf 200m Lagen) außerdem noch eine weitere neue persönliche Bestzeiten auf der 50m Brust – Strecke.

Maili Witzel (Jahrgang 2003) gelang es erstmals die 50m Brust in weniger als einer Minute zu schwimmen. Jana Cappellacci konnte ihre Bestzeit auf 50m Freistil knacken, während ihre gleichaltrige Teamkollegin Julia Göbel (beide Jahrgang 2001) sich auf den 100m Freistil noch steigern konnte. Moritz Buczek (Jahrgang 1995) erreichte in den Disziplinen  50m Brust, 100m Brust und 50m Freistil neue Bestzeiten, während Tim Göbel (Jahrgang 1995) eine Verbesserung auf 50m Freistil gelang.

Besonders schön fanden Trainer und Eltern die Stimmung im Team. Das mitgebrachte Sportlerpicknick und  Kartenspiele für die Wartezeiten zwischen den Wettkämpfen ließen die Zeit im Freibad für alle schnell und angenehm vergehen. Jeder half jedem und mit großer Freude wurden sich warme Socken auch von den Müttern bei den gut ausgerüsteten Schimmern ausgeliehen, da das Wetter leider nicht ganz so schön warm war, wie es in der Woche zuvor angekündigt wurde.

Schon am nächsten Wochenende tritt das Wettkampfteam des SC Gut Nass Altena erneut bei einem Wettkampf an, diesmal geht es nach Lüdenscheid zum 33. Bergstadt-Schwimmfest der Wasserfreunde Lüdenscheid e.V.

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Jugendmannschaft des SC Gut Nass Altena freut sich über eine Spende der Firma Hohage

21. Mai 2013

Die Jugendmannschaft des SC Gut Nass Altena hatte bei der Einweihungsfeier einer neuen Halle der Firma Hohage am 12. April tatkräftig geholfen. Direkt nach der Schule trafen sich die Jugendlichen bei der Firma Hohage und halfen dort beim Losverkauf und bei der Kinderbetreuung mit. Unter anderem wurde durch den Verkauf von Losen für die Tombola Geld für den Erhalt des Erholungsheimes der Stadt Altena auf Juist gesammelt.

Am 14. Mai konnte so die Firma Hohage 2000,- Euro an Förderkreis Kinder- und Jugenderholungsheim Juist e. V. überreichen. Auch die Jugendmannschaft des SC Gut Nass wurde für ihren Einsatz belohnt und Trainerin Gerhild de Wall erhielt einen Scheck über 250,-€ für die Jugend.

Die Wettkampfmannschaft freut sich sehr über diese Unterstützung und bedankt sich recht herzlich bei den Verantwortlichen der Firma Hohage. Sie möchte den Betrag für den nächsten Ausflug der Wettkampfmannschaft einsetzen. Die Kinder wünschen sich zum Zelten und Schwimmen an die Sorpe zu fahren und hoffen, dass Trainer und Eltern dieses möglich machen.

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Gut Nass freut sich über tolle Erfolge beim Internationalen Sprint Cup des Schwimmvereins Hagen

21. Mai 2013

Die neun Schwimmerinnern und Schwimmer, die am Samstag und Sonntag für den SC Gut Nass Altena an den Start gingen, erreichten zwar keinen Platz auf dem Siegertreppchen, konnten aber insgesamt 21 Platzierungen unter den ersten 10 erreichen und 13 Mal eine persönliche Bestzeit schwimmen. Am Samstag traten die Wettkampfschwimmerinnen und Schwimmer bei morgens noch sehr kühlen 8 Grad – zum ersten mal in dieser Saison im Freien – für den SC Gut Nass an den Start. Fast bis zur Unkenntlichkeit vermummt warteten Dustin Dobrinsky, Lukas Landgraf, Melissa de Wall, Julia Göbel, Tim Göbel, Jana Cappellacci und Moritz Buszek auf ihren nächsten Start ins nur 20° warme Wasser.

Wie gut, dass immer Eltern und Trainerin Sandra Lehr im Ziel mit Handtüchern und Wärmemänteln parat standen. Ganz anders erging es dann dem Sonntagsteam: Nach ein wenig Nebel am Morgen mussten die Schwimmer mit Sonnencreme versorgt werden. Catalina Rix Mendoza, Melissa de Wall, Lukas Landgraf, Dustin Dobrinski, Jana Cappellacci und Jan Wolzenburg konnten sich zwischen den Läufen an der Sonne aufwärmen.

Alle Schwimmerinnen und Schwimmer zeigten gute Leistungen auf der für sie ungewohnten 50m Bahn. Moritz Buszek startete zum ersten Mal überhaupt bei einem Wettkampf und konnte jeweils den 8. Platz in den Disziplinen 50m Brust und 100m Brust erreichen. Catalina Rix Mendoza konnte sich auf 200m Brustschwimmen um ganze 16 Sekunden verbessern und erreichte damit Platz 4. Sie schwamm auch in 50m Rücken eine Bestzeit. Dustin Dobrinsky startete zum ersten Mal in drei Disziplinen: 100m Brust, 100m Freistil und 50m Freistil und konnte seine Bestzeit in 50m Brust noch um ein paar Hundertstel unterbieten.

Jan Wolzenburg erreichte im 200m Schmetterlingsschwimmen den 4. Platz. Jana Cappellacci startete zum ersten Mal auf der 200m Freistilstrecke und konnte ihre Zeit in 100m Brust um 6 Sekunden unterbieten. Julia Göbel erreichte in den Disziplinen 200m Freistil und 100m Brust jeweils neue persönliche Bestzeiten. Ihr Bruder Tim schaffte es bei 100m Brust auf den 7. und bei 50m Brust auf den 6. Platz. Melissa de Wall startete vorwiegend auf den 200m Strecken und erreichte bei 50m Schmetterling einen guten 5. Platz.

Lukas Landgraf erreichte insgesamt vier persönliche Bestzeiten in den Disziplinen 50m Schmetterling, 50m Rücken, 100m Freistil und 100m Rücken. Er bekam mit einem fünften und zwei sechsten Plätzen die meisten Urkunden im Team.
Leider musste das Team krankheits- bzw. unfallbedingt auf zwei Mitglieder verzichten. Die Wettkampfmannschaft und die Trainer wünschen den Beiden auf diesem Wege Gute Besserung!

Schon am kommenden Freitag starten die Schwimmerinnen und Schwimmer des SC Gut Nass Altena erneut. Am 24.05. werden die langen Strecken der Vereinsmeisterschaften im heimischen Bad in Dahle geschwommen. Außerdem laufen schon die Vorbereitungen für das eigene Schwimmfest am 29. und 30.06. an.

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Vorschau über die Teilnahme des SC „Gut Naß“beim 18. Internationalen Sprint Cup in Hagen

16. Mai 2013

Die junge Wettkampfmannschaft des SC „Gut Naß“ steht vor einer großen Aufgabe: Die Schwimmer und Schwimmerinnen aus der Burgstadt gehen am Wochenende in Hagen beim 18. Internationalen Sprint Cup an den Start.

Elf seiner Aktiven hat „Gut Naß“ für diese große Veranstaltung gemeldet. Und die werden 52mal an den Start gehen und ihre Kräfte mit Schwimmern aus vier Nationen messen. Insgesamt sind 40 Mannschaften an dem Wettkampf am Pfingstsamstag und Pfingstsonntag in der Volmestadt beteiligt.

Moritz Buszek vom SC „Gut Naß“ wird dabei zum ersten Mal einen Wettkampf bestreiten. Er geht im Jahrgang 1995 über 50 m und 100 m Brust an den Start. Das größte Pensum wird der erst zwölfjährige Michael Groß für die Altenaer leisten. Er bestreitet an den zwei Tagen nicht weniger als acht Wettkämpfe.

Hier die weiteren Teilnehmer aus der Burgstadt: Tim Göbel, Melissa Martine de Wal, Maili Witzel, Lukas Landgraf, Julia Göbel, Jana Lea Cappellacci, Jan Wolzenburg, Dustin Dobrinski und Catalina Rix-Mendoza.

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Aqua Magis Cup 2013: 2 Medaillen und 17 Bestzeiten

1. Mai 2013

Plettenberg. Am Samstag den 27.4 war es in den frühen Morgenstunden wieder soweit. Zum Aqua Magis Cup 2013 kamen  498 Schwimmer und kämpften um gute Platzierungen und Medaillen  Es gingen 31 Vereine an den Start, so auch der SC „Gut Nass“ aus der Burgtadt Altena.

Der Verein ging mit 10 Teilnehmern ins Rennen. Trotz der starken Konkurrenz konnten sich die Schwimmer im guten Mittelfeld behaupten. Die jüngste Teilnehmerin Lambrini Tatidou (Jahrgang 2005) schaffte es im Wettkampf, um jeweils 50 m Rücken sowie Brust, sogar zweimal auf das Treppchen und bekam zwei Bronzemedaillen. Im Brustschwimmen konnte sie ihre persönliche Bestzeit um 11 Sekunden steigern. Auch die Leistungen der anderen Schwimmer des SC „Gut Nass“ konnten sich sehen lassen und es sprangen nicht nur Plätze im Bereich 4, 5 und 7 heraus, sondern auch 17 persönliche Bestzeiten konnten errungen werden.

Nun bereitet sich der Verein auf den nächsten Wettkampf in Hagen

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