Gut Nass Mannschaft beim Wettkampf in Werdohl

14. April 2013

Acht Medaillen und insgesamt 20 neue Bestzeiten für die Wettkampfmannschaft von Gut Nass beim Schwimmwettkampf in Werdohl.

Nach zwei Wochen Trainingspause in den Osterferien startet die Gut Nass Mannschaft mit guten Erfolgen beim Nachwuchsschwimmfest des SV 08 Werdohl. Neun Schwimmerinnen und Schwimmer der Jahrgänge 2005-2000 starteten am Samstag für den SC Gut Nass Altena in Werdohl. Lambrini Tatidou und Dustin Dobrinski starteten dabei zum ersten Mal überhaupt bei einem Wettkampf. Auf den 25m Strecken gelang es Lambrini Tatidou, der mit acht Jahren jüngsten Schwimmerin von Gut Nass,  auf Anhieb in den Disziplinen Brust und Freistil den zweiten Platz zu erreichen.

Auch Dustin Dobrinski konnte bei seinem ersten Wettkampf mit einem Treppchenplatz, dem dritten Platz auf 50m Brust, glänzen. Im Jahrgang 2000 erreichte Ben Scheuermann jeweils den zweiten Platz in den Disziplinen 50m Brust und 50m Freistil und den dritten Platz in 50m Schmetterling, während Lukas Landgraf  den zweiten Platz in 50m Rücken und den dritten Platz in 50m Freistil für sich in Anspruch nahm.

Maili Witzel konnte im Jahrgang 2003 zwar keinen Treppchenplatz ergattern, schwamm aber jedes Mal persönliche Bestzeiten und zeigte eine tolle Leistung. Insgesamt 21 Schwimmerinnen dieses Jahrgangs waren eine große und starke Konkurrenz. Im Jahrgang 2001 starteten für Gut Nass drei Schwimmerinnen. Obwohl sie teilweise bessere Zeiten als ihre älteren männlichen Kollegen erreichten, reichte es bei ihnen nicht für eine der begehrten Medaillen. Trotzdem dürfen sie stolz auf ihre neuen persönlichen Bestzeiten sein.

Catalina Rix Mendoza konnte auf 100m Lagen ihre Bestzeit um ganze 10 Sekunden unterbieten und in 50m Freistil 3 Sekunden wett machen. Julia Göbel erreichte bei den 50m im Freistil- und den 50m im Rückenschwimmen jeweils ganze 5 Sekunden schneller das Ziel als beim letzten Mal und Jana Lea Cappellacci konnte ihre Zeiten in den Disziplinen 50m Freistil, 50m Rücken und 100m Lagen immerhin auch noch um jeweils 2 bzw. 3 Sekunden verbessern.

Das Gut Nass Team freut sich sehr über diese tollen Erfolge und trainiert ab Montag wieder fleißig weiter für die nächsten Wettkämpfe.

Ein paar weitere Fotos zum Wettkampt in Werohl findet ihr hier.

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Kinobesuch der Gut Nass Jugend

16. Januar 2013

Wie vor ein paar Wochen bereits angekündigt, ging es für die Gut Nass Jugend nun ins Kino. Gleich zu Beginn des neuen Jahres lud der Jugendvorstand die Vereinskinder und ihre Familien ins Kino ein. Während der Verein die Kinder zum Film mit einem kleinen Getränk einlud, konnten die Eltern zum ermäßigten Preis mitkommen. Insgesamt 42 Kinder und 25 Erwachsene folgten der Einladung und sorgten so für ein gut gefülltes Apollo Service-Kino.

Bei dem Film: „Hotel Transsilvaien“ hatten jung und alt doch viel zu lachen und genossen die tolle Atmosphäre im Altenaer Kino. Gleich am Montag trafen sich dann viele aktive Schwimmerinnen und Schwimmer zunächst zur Sporttauglichkeitsuntersuchung im Wartezimmer der Praxis Dr. Hanke und Dr. Leienbach wieder um dann anschließend noch gut motiviert zum Training der Wettkampfmannschaft in Dahle zu erscheinen. Gut Nass startet nun voller Energie und guter Laune ins neue Jahr und hofft auf gute Erfolge sowohl bei der Schwimmausbildung als auch bei den Wettkämpfen im Jahr 2013.

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Kinder bedanken sich bei den Trainerinnen mit kleinem Geschenk

18. Dezember 2012

In der letzten Trainingsstunde vor den Ferien, am Montag dem 17.01.2012, bedankten sich die Kinder bei ihren Trainerinnen Sandra Lehr und Gerhild de Wall dafür, dass diese sich das ganze Jahr über so liebevoll um die Schwimmausbildung und das Wettkampftraining gekümmert haben. Mehrmals in der Woche opfern beide ihre freie Zeit für die Kinder und kümmern sich dabei nicht nur um die Schwimmausbildung sondern auch um die eine oder andere kleine Sorge ihrer Schützlinge.

Nicht selten retteten sie liegen gelassene Schwimmbrillen, Handtücher oder Badeschlappen vor dem Verlorengehen und schleppten diese statt dessen so lange mit sich herum, bis sie sie den vergesslichen Kindern (oder auch mal vergesslichen Eltern) zurück geben konnten. Außerdem sind die beiden Trainerinnen bei jedem Wettkampf von Anfang bis Ende mit dabei. Gerhild de Wall engagiert sich als Kampfrichterin und Sandra Lehr betreut alle Schwimmerinnen und Schwimmer während der Wettkämpfe und achtet stets darauf, dass keiner seinen Start verpasst.

Den Kindern ist klar, dass sie ihre Erfolge des letzten Jahres, ob Platzierungen oder persönliche Bestzeiten, auch dem unermüdlichen Einsatz der beiden Trainerinnen zu verdanken haben. Daher wollten auch sie einmal mit einem kleinen Weihnachtsgeschenk zeigen, dass sie den Einsatz der nervenstarken Frauen, denen sie es manchmal auch nicht leicht machen, zu schätzen wissen. Beide Frauen fahren jede Woche mehrere Kilometer für die Kinder auf eigene Kosten. Daher bekamen sie jeweils einen Tankgutschein geschenkt.

In den Ferien findet kein Schwimmtraining statt. Los geht es wieder mit dem Schulbeginn im nächsten Jahr. Dann freuen sich die Kinder wieder auf ein Training mit Spaß und hoffen auf weitere Erfolge gemeinsam mit ihrem tollen Trainerteam.

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Jugendvorstand lädt ins Kino ein

17. Dezember 2012

Mit einem Kinobesuch möchte der Jugendvoratand mit Euch und Euren Familien ins Neue Jahr starten.

Wann: Sonntag, den 13.01.2013
Wo: Apollo Kino, Nettestraße 15, Altena
Zeit: 14:30 Uhr treffen am Kino

Da wir jetzt noch nicht wissen, was dann für ein Film läuft, müssen wir uns alle überraschen lassen, es wird aber ein Film ab FSK 6 Jahre sein.

Vereinskinder haben freien Eintritt und bekommen ein Getränk dazu.
Alle anderen bezahlen (nur Eintritt 5,- Euro mit Getränk 6,50 Euro).

Anmeldungen unter Angabe von Name/Erwachsene/Vereinskind/Kinder bis Freitag, den 11. Januar 2013 (Trainings beginn) abgeben oder telefonisch unter:

Sandra Lehr / 540730
Gerhild de Wall / 31548

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Infos: Danke für 2012, Weihnachtsferien

17. Dezember 2012

An alle Wettkämpfer, am Montag den 17.12.2012 ist das letzte mal in diesem Jahr Training, wir beginnen dann wieder im Neuen Jahr am 07.01.2013 nach den Schulferien. Wir Trainer finden, Ihr habt im letzten Jahr super mitgearbeitet und tolle Zeiten und erfolge erzielt. Wir sind stolz auf Euch und freuen uns auf die Arbeit im nächsten Jahr mit Euch, also macht weiter so.

Wir wünschen Euch allen und Euren Familien ein schönes und gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Neue Jahr.

Viele Grüße
Gerhild und Sandra

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Der SC Gut Nass Altena freut sich über die Erfolge beim Jahrgangsabschiedsschwimmen im AquaMagis

11. Dezember 2012

Trotz der widrigen Wetterbedingungen nahmen acht Schwimmerinnen und Schwimmer vom SC Gut Nass den Weg auf sich und am Wettkampf in Plettenberg teil. Auch wenn das Team in der Mannschaftswertung hinten lag, so können sich die Leistungen der Schwimmerinnen und Schwimmer durchaus sehen lassen. Zwei Silbermedallien, eine Bronzemedallien und zehn persönliche Bestzeiten von einzelnen Schwimmern sind durchaus ein Grund zur Freude für das Team, welches am Samstag mit sechs und am Sonntag mit drei Schwimmern in Plettenberg vertreten war.

Silber erhielten jeweils auf der 200m Schmetterling – Strecke Melissa Martine de Wall  und Jan Wolzenburg. Die Bronzemedallie für die 100m Rücken holte Lukas Landgraf. Die jüngste im Team war Maili Witzel (Jahrgang 2003). Sie schwamm jeweils eine neue persönliche Bestzeit auf den 50m Strecken in den Disziplinen Freistil, Brust und Rücken. Neue Bestzeiten erzielten außerdem noch Lukas Landgraf (100m Rücken), Julia Göbel (100m Brust), Tim Göbel (100m Rücken und 100m Brust), Jana Lea Cappellacci (200m Brust) und Melissa Martine de Wall ( 100m Freistil und 100m Rücken). Kleine Pannen, wie z.B. eine beim Start verrutschte Schwimmbrille waren bei diesen Erfolgen schnell vergessen. Schon am Montag wurde wieder eifrig trainiert, damit das Team auch beim nächsten Wettkampf wieder erfolgreich ist.

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Hohe Ehrung für Rainer Sülberg

29. November 2012

Im Rahmen der Stadtbestenehrung verlieh Bürgermeister Dr. Andreas Hollstein die Ehrenplakette der Stadt Altena als „verdiente Sportler des Jahres 2012“ an Ursula Walter und Rainer Sülberg vom SC „Gut Naß“.

Als Mitglied des Triathlon-Teams unseres Clubs betreibt Rainer die härteste Sportart, die es wohl überhaupt gibt. Als bisherige Krönung seiner sportlichen Laufbahn nahm er in diesem Jahr mit einer guten Plazierung an der Weltmeisterschaft für Triathleten, am Ironman auf Hawaii, teil. Der Altenaer kam nach 11 Stunden und 15 Minuten ins Ziel. Der inzwischen über 50 Jahre alte Sportler bestritt 1999 einen seiner ersten Wettkämpfe im Triathlon bei der Deutschen Meisterschaft für Langdistanzen beim „Ironman in Roth“.

Diese fast unmenschlichen Strecken von 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen hat er inzwischen schon neunmal bei verschiedenen Veranstaltungen absolviert. Dazu kommt unter anderem die siebenmalige Teilnahme am Ötztaler Radmarathon und 2011 das MTB-Radrennen über die Alpen mit einer Länge von 540 Kilometern (nonstop). Rainer Sülberg nimmt auch gerne an Masters-Schwimmwettbewerben unseres Vereins „Gut Naß“ Altena teil, so war er jetzt auch bei den Vereinsmeisterschaften wieder dabei.

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Neue Pullis halten die Jugendmannschaft vom SC Gut Nass schön trocken

15. November 2012

Die Jugend-Wettkampfmannschaft des SC Gut Nass Altena erhielt beim zweiten Termin der Vereinsmeisterschaften, am 09.11.2012 ein neues Outfit. Die Jugendlichen bedanken sich auf diesem Wege herzlich bei der Altenaer Industrienährei Flexopak für die tolle Unterstützung. Sie freuten sich sichtlich über die wärmenden Kapuzenpullis in den Vereinsfarben, diese werden beim nächsten Wettkampf, den das Schwimmteam am 8. und 9. Dezember im AquaMagis bestreiten wird, zum Einsatz kommen.

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Gut Nass hat Spaß bei den Vereinsmeisterschaften 2012

30. Oktober 2012

Bild 1

Am Freitag, dem 26.10.2012 begannen die Vereinsmeisterschaften in den Disziplinen Brust- und Rückenschwimmen. Die diesjährigen Vereinsmeisterschaften begannen mit dem Motto „Gut Nass hat Spaß!“

Bild 2

Zur Auflockerung hatten sich die Jugendtrainerinnen Gerhild de Wall, Sandra Lehr und die neu zum Trainerteam hinzu gekommene Sina Schmidt zusammen mit Sabine Cappellacci in Bademode der 20er Jahre gekleidet und als erste zu viert die 50m Brust Strecke geschwommen. (Bild 1 und Bild 2)

Bild 3

Nach dieser spaßigen Einlage starteten zunächst die jüngsten Schwimmer des Vereins über die 25m Strecke und zeigten dort ernst zu nehmende Leistungen in einer schönen Atmosphäre. Die fünfjährige Anne Bargholt (Bild 3) und Tariqu El Bajjti (Bild 4) hatten erst an diesem Tag – kurz zuvor beim Jugendtraining – ihr Schwimmabzeichen Seepferdchen bestanden. Schon eine knappe Stunde später starteten sie zum ersten Mal bei dem vereinsinternen Wettkampf. Selbstverständlich feuerten die übrigen Vereinsmitglieder ihre Mitstreiter,  besonders aber die jüngeren Starter, lautstark an. (Bild 5)

Bild 4

Es folgten die 100m Strecken der Herren. Hier gab es bisher drei Starts.

Die 50m Brust schwammen nun zuerst die Männer, angefangen bei den Jungen, die im letzten Jahr noch die 25m geschwommen sind, bis hin zu den Senioren. Zwischen den jüngsten Teilnehmern,angefangen bei insgesamt vier Startern des Jahrgangs 2005 und dem ältesten Teilnehmer, Lothar Engler (Jahrgang 1941), lagen an diesem Tag ganze 64 Jahre Altersunterschied. Bei den Frauen lagen zwischen der jüngsten und der ältesten Starterin immerhin noch 48 Jahre Unterschied. Egal in welchem Alter – alle Schwimmerinnen und Schwimmer gaben ihr Bestes und versuchten ihre persönliche Bestzeit zu übertreffen.

Bild 5

Es folgten 50m Rückenschwimmen. Und weil es so schön war, eröffneten auch diesmal die vier Damen in gestreift wieder den Wettkampf. Wie gut, dass sich die Bademode inzwischen weiterentwickelt hat, denn alle vier bemerkten deutlich die bremsenden Eigenschaften des Baumwollstoffes und schnauften doch hörbar nach dem Erreichen des Ziels. Unter den anschließend startenden Schwimmerinnen und Schwimmern waren insgesamt vier Kinder zum ersten Mal in dieser Disziplin mit dabei.

Da das Hallenbad wegen Reparaturarbeiten vom 29.10 bis zum 4.11. geschlossen bleibt, findet die Fortsetzung der Vereinsmeisterschaften am Freitag, dem 9. November statt. Dann stehen die Disziplinen Freistil und Delphin auf dem Programm. Am Freitag, dem 16.11. gibt es noch einen Nachholtermin. Alle Vereinsmitglieder, die an einem der vorherigen Termine nicht gestartet sind, haben dann die Gelegenheit noch in allen Disziplinen anzutreten.

Kostümprobe

Schließlich findet am Samstag, dem 24. November um 16:00 Uhr in der Burg Holtzbrink im Rahmen einer kleinen Feier die Siegerehrung statt. Geehrt werden dann alle Teilnehmer der Vereinsmeisterschaften und der „langen Strecken“. Alle Teilnehmer erhalten Urkunden und ein kleines Präsent. Für das Buffet bei dieser Feier benötigt der Verein wie in jedem Jahr wieder die Unterstützung der Eltern in Form von Kuchenspenden. Alle Vereinsmitglieder sind herzlich eingeladen an den noch stattfindenden Vereinsmeisterschaften und an der Feier teilzunehmen.

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Jugendschwimmfest Letmathe 2012

7. Oktober 2012

Beim Letmather Jugendschwimmfest trafen die zehn Aktiven des SC „Gut Naß“ auf Wettkämpfer 16 Vereinen. Insgesamt gingen 173 Schwimmerinnen und Schwimmer in der Nachbarstadt an den Start. Bei der starken Konkurrenz konnte der Altenaer Club diesmal nur eine Silbermedaille und drei Bronzemedaillen als beste Plazierungengen einfahren. Immerhin landeten die heimischen Wettkämpfer noch auf 13 weiteren Urkundenplätzen.

Ihre Silbermedaille holte sich Martine Melissa de Wall im Jahrgang 99 über 50 m Schmetterling in der Zeit von 41,99 Sek. Bronze gab es diesmal für Michael Groß im 100-m-Lagenschwimmen. Der Elfjährige benötigte für diese Strecke 2:02,27 Minuten. Die dritte Medaille für einen Einzelwettbewerb erhielt Catalina Rix-Mendoza im Jahrgang 2001. Sie schwamm die 50-m-Schmetterling in 51,70 Sekunden.

Den 3. Platz nahm ebenfalls die Bruststaffel der Frauen ein: Die Schwimmerinnen Julia Göbel, Jana Lea Cappellacci, Catalina Rix-Mendoza und Melissa de Wall schwammen eine Zeit von 3:47,81.

Mit vierten Rängen Schwammen Jan Wolzenberg und Matthias Groß knapp an einem Platz auf dem Treppchen knapp vorbei. Urkunden für ihre Leistungen erhielten noch Ben Scheuermann und Lucas Landgraf wie die Teilnehmer an der 4x50m Freistilstaffel der Männer und 4x50m Lagenstaffel der Frauen.

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